Online-Kurse beim Rot-Weiss Büttenberg

           
Donnerstag   15.04.2021 19 Uhr    

 
Fitness & Gesundheit (Do)   Madlen Aveskamp   mehr Infos 
          
Dienstag   13.04.2021 20 Uhr       
Fitness für Männer   Rainer Albrecht    
Gruppen-/Kursname Gymnastik am Morgen
Altersgruppe offen, jeder ist herzlich Willkommen
Wochentag Mittwoch
Uhrzeit 10 bis 11:30 Uhr
Ort Gymnastikraum am Bremenstadion
Was machen wir? Einmal die Woche treffen wir uns, um gemeinsam Sport zu treiben. Um 10 Uhr beginnt mittwochs die Gymnastik für Damen und Herren als vereinsoffenes Angebot. Der Sportverein Rot-Weiss Büttenberg bietet die Übungsstunde "Gymnastik am Morgen" aufgrund der positiven Resonanz weiterhin an. Rosemarie Lotz leitet die Wirbelsäulenschongymnastik an gewohnter Stelle im Jugendraum am Bremenstadion. Die Schwerpunkte liegen beim Einüben einer richtigen und stabilen Haltung sowie leichte Konditionsübungen. Zusätzliches Muskelaufbautraining und Entspannungsübungen runden das gesundheitsorientierte Fitness Programm ab. Trainingswünsche können berücksichtigt werden. Auch NeueinsteigerInnen können problemlos mitmachen. Ein Probebesuch in der Übungsstunde am Mittwoch ist für Interessierte ebenfalls unverbindlich möglich.
Leitung Rosemarie Lotz
Kontakt 02333 - 75370 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!