Fortsetzung folgt am 16. Januar

Mit neuen Krimis und Geschichten folgt jetzt am Mittwochabend 16. Januar 2013 ab 19:30 Uhr die Fortsetzung der Krimi-Lesung. Hierzu sind alle "Rot-Weiss-Büttenberger" und Freunde eingeladen. Treffpunkt ist der neue Jugendraum der Grundschule Büttenberg in der Erlenstraße 7. Martha Schröder gibt weitere Auskünfte unter Telefon 02333 / 70509 in Ennepetal. Bereits ein paar Krimifans mehr haben sich die letzten Lesungen nicht entgehen lassen: es blieb spannend bis zum Schluss. Bei Kerzenschein, ergänzt mit warmen und kalten Getränken und ein paar süßen Knabbersachen, lauschten die Zuhörer den Worten von Martha Schröder.

RW Büttenberg bietet Gymnastik an

Für Frauen bietet der Turnverein Rot-Weiss Büttenberg donnerstags ab 10. Januar wieder "Gymnastik und Tanz" an. Dieses RWB-Angebot findet ab 20 Uhr in der Turnhalle Ennepetal-Büttenberg statt. Wirbelsäulenschongymnastik sowie Kreislauftraining finden besondere Beachtung bei Übungsleiterin Gudrun Malik. Zirkeltraining oder Entspannungsübungen gehören ebenfalls zu dem vielseitigen Angebot. Auf Wunsch ergänzen kleine Tänze das Programm. Auch außerhalb der Turnhalle organisiert die Gruppe gemeinschaftliche Unternehmungen in die nähere und weitere Umgebung. Mitmachen und Spaß haben kommen dabei nicht zu kurz. Telefonische Auskünfte erteilt Gudrun Malik in Gevelsberg unter 02332 / 81761. Ein Probebesuch in der Übungsstunde ist für Interessierte ebenfalls unverbindlich möglich. Aufgrund eines Umbaues ist der Eingang zur Turnhalle nur über den Akazienweg neben dem Sportplatz zu erreichen.

Angebot jetzt dienstags am Büttenberg

Am Dienstag, 8. Januar 2013, wird das Sportangebot "Fitness und Gesundheit" beim Turnverein Rot-Weiss Büttenberg fortgeführt. Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Männer ab etwa 50 Jahre und beginnt um 13:30 Uhr. Auf dem Programm stehen die Verbesserung und Stärkung der allgemeinen Fitness.

Rot-Weiss Büttenberg - "Fitness für Männer"

Ab sofort, das heißt ab dem 8. Januar können Männer locker und leicht gute Vorsätze in Bewegung und Fitness umsetzen. Jeden Dienstag gibt es dazu von 20 bis 22 Uhr ein Angebot in der Turnhalle am Büttenberg im Akazienweg. Der Verein Rot-Weiss Büttenberg bietet mit seiner "Fitness für Männer" - Gruppe ein sehr vielseitiges Programm an. Nach dem Aufwärmen und Gymnastik mit Musik werden auch Ballspiele wie Prellball oder Hallenfußball angeboten. Leichte Konditionsübungen, Entspannungsübungen und gelegentliches Zirkeltraining ergänzen das Sport- und Fitnessprogramm. Trainingswünsche können berücksichtigt werden. Zusätzlich kann auch an Prellballturnieren teilgenommen werden. Grillen zur Saisonhalbzeit oder wandern runden das Angebot auch außerhalb der Turnhalle nach Wunsch ab. Mitmachen und Spaß haben kommen dabei aber nicht zu kurz. Für Interessierte ist der Neueinstieg jetzt besonders gut möglich. Der Rot-Weiss Büttenberg bietet hier Bewegung für "jeden Mann" in einer gut gemischten Männergruppe von etwa 30 bis 75 Jahren an. Aufgrund eines Umbaus ist der Eingang zur Turnhalle nicht über die Erlenstraße sondern über den Akazienweg neben dem Sportplatz zu erreichen. Nachfragen ist beim Übungsleiter Rainer Albrecht von RW Büttenberg möglich. Er gibt weitere Auskünfte unter Telefon 02333 / 861201. Ein Probebesuch der Übungsstunde ist für Interessierte zum Kennenlernen kostenlos und unverbindlich möglich. Hallenschuhe mitbringen, Sanitärräume sind vorhanden.