Weihnachtsfeier am 03. Dezember 2024
| Gruppen-/Kursname | Fitness für Männer |
| Altersgruppe | jederMann ist herzlich Willkommen |
| Wochentag | Dienstag |
| Uhrzeit | 20 bis 22 Uhr |
| Ort | Turnhalle Büttenberg, Eingang Akazienweg |
| Was machen wir? | Einmal die Woche treffen wir uns, um gemeinsam Sport zu treiben. Gute Vorsätze können hier in Bewegung umgesetzt. Eine Mischung aus Ausdauer, Kräftigung, Stabilisation und Dehnen kommt hier zusammen und ergänzen das Sport- und Fitnessprogramm. Nach dem Aufwärmen und Gymnastik mit Musik werden auch Ballspiele wie Prellball oder Hallenfußball angeboten. Zum Abschluss gibt es gelegentlich ein Entspannungsprogramm. Trainingswünsche können berücksichtigt werden. Zusätzlich kann auch an Prellballturnieren teilgenommen werden. Gelegentliches Kegeln oder ein gemeinsamer Grillabend mit Familienanhang sowie Fahrrad fahren oder für das Sportabzeichen üben, runden das Angebot ab. Für Interessierte ist der Neueinstieg jederzeit möglich. Der RW Büttenberg bietet hier Bewegung für "jeden Mann" in einer gut gemischten Männergruppe von zurzeit etwa 25 bis über 75 Jahre an. Ein Probebesuch der Übungsstunde ist für Interessierte zum Kennenlernen kostenlos und unverbindlich möglich. Hallenschuhe mitbringen, Sanitärräume sind vorhanden. |
| Leitung | Rainer Albrecht / Michael Kirchhoff |
| Kontakt | 02333 - 861201 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
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