| Gruppen-/Kursname | Gymnastik am Morgen |
| Altersgruppe | offen, jeder ist herzlich Willkommen |
| Wochentag | Mittwoch |
| Uhrzeit | 10 bis 11:30 Uhr |
| Ort | Gymnastikraum am Bremenstadion |
| Was machen wir? | Einmal die Woche treffen wir uns, um gemeinsam Sport zu treiben. Um 10 Uhr beginnt mittwochs die Gymnastik für Damen und Herren als vereinsoffenes Angebot. Der Sportverein Rot-Weiss Büttenberg bietet die Übungsstunde "Gymnastik am Morgen" aufgrund der positiven Resonanz weiterhin an. Rosemarie Lotz leitet die Wirbelsäulenschongymnastik an gewohnter Stelle im Jugendraum am Bremenstadion. Die Schwerpunkte liegen beim Einüben einer richtigen und stabilen Haltung sowie leichte Konditionsübungen. Zusätzliches Muskelaufbautraining und Entspannungsübungen runden das gesundheitsorientierte Fitness Programm ab. Trainingswünsche können berücksichtigt werden. Auch NeueinsteigerInnen können problemlos mitmachen. Ein Probebesuch in der Übungsstunde am Mittwoch ist für Interessierte ebenfalls unverbindlich möglich. |
| Leitung | Rosemarie Lotz |
| Kontakt | 02333 - 75370 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Aktuelles
Home
Gymnastik am Morgen
- Details
Weg zum neuen Eingang der Sporthalle
Vor der Schule parken (Erlenstr. 7) und dann links über den Pausenhof/ Spielplatz gehen, durch den Zaun (Türe ohne Schloß) immer weiter geradeaus. Ihr seht dann rechter Hand (nach ein paar Metern) den Eingang.
Tor ohne Schloss
Rechts am grünen Gebäude vorbei
Das ist tatsächlich der neue Eingang 😕
Wochenplan
| Tag Uhrzeit |
Angebot Übungsleiter |
|
| Montag 14:30-16:00 |
Seniorensport Petra Wetzig |
|
| Montag 16:00-18:30 |
Kunstturnen |
|
| Dienstag 16:00-17:30 |
Mutter-Vater-Kind Vanessa Kehrein |
|
| Dienstag 18:30-19:45 |
Fitness und Ausdauer |
|
| Dienstag 20:00-22:00 |
Fitness für Männer Rainer Albrecht |
|
| Mittwoch 16:00-17:30 |
Turnkindergarten Waltraud Ziegler |
|
| Mittwoch 17:30-18:30 |
Ball, Spiel & Spass Carolina Schnerch |
|
| Donnerstag 10:15-11:45 |
Gymnastik am Morgen Nicole Spilker |
|
| Donnerstag 19:30-21:00 |
Functional BodyFit Madlen Aveskamp |
|
| Freitag 14:00-15:00 |
Fit im besten Alter Reinhold Bedurke |
|
| Freitag 16:00-17:30 |
Entdeckerkinder Waltraud Ziegler |
|
| Freitag 17:30-19:00 |
Abenteuersport Waltraud Ziegler |
|
| Freitag 20:00-22:00 |
Volleyball ab 16 Jahre Thomas Gouttrin |
|
Termine
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
| ||||||
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
14
| |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
25
|
26
|
27
|
28
| |
|
29
|
30
| |||||
Downloads
Sportangebot
Prellball
Links
Die 6 Ennepetaler Turnvereine :
Turnverein Altenvoerde
Rot-Weiss Büttenberg
TuS Haspetal
Milsper Turnvereinigung
Turnverein Rüggeberg
Turngemeinde Voerde