Online-Kurse beim Rot-Weiss Büttenberg

           
Donnerstag   15.04.2021 19 Uhr    

 
Fitness & Gesundheit (Do)   Madlen Aveskamp   mehr Infos 
          
Dienstag   13.04.2021 20 Uhr       
Fitness für Männer   Rainer Albrecht    

Fitness und Gesundheit Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr 

Einmal die Woche treffen wir uns, um gemeinsam Sport zu treiben. Eine Mischung aus Ausdauer, Kräftigung, Stabilisation und Dehnen kommt hier zusammen. Unser Ziel ist es, nach der langen Corona Pause wieder aufzutauen, die eingerosteten Stellen unseres Körpers zu lösen und zu lockern, uns zu stärken und fit zu bleiben. Wichtig ist uns dabei, dass jeder nur so viel gibt, wie er kann. Unterschiedliche Ausführungsvarianten bieten die Möglichkeit, das angebotene Sportprogramm individuell auf die eigene Fitness und Gesundheit einzustellen. Du kannst also immer selbst entscheiden wie viel Gas du geben möchtest und was du schaffst. Also sei dabei und hab Spaß, wir freuen uns auf dich!

Madlen

Teilnahme
Zoom ID: xxxxxxxxxxxx

Du hast Interesse? Klicke kurz vor Angebotsstart im Trainingsplan auf Zoom und Du wirst direkt zur Live-Übertragung geleitet.
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Datenschutzhinweis:

Der Sportverein Rot-Weiss Büttenberg nutzt für sein Online-Training das Videokonferenzsystem Zoom. Zur Teilnahme am Training müssen von jedem Teilnehmer die Bedingungen (AGB, Datenschutz, usw.) von Zoom akzeptiert werden. Nur wenn diese akzeptiert werden, kann am Training teilgenommen werden. Dies ist eine persönliche Entscheidung jedes Teilnehmers.
Haftung: Der Rot-Weiss Büttenberg kann während der Online-Trainingseinheiten keine Haftung übernehmen. Wir bieten ausschließlich die Trainingsanleitung an, die Teilnahme erfolgt unter Eigenverantwortung und Haftung des Teilnehmenden. Die Teilnahme sollte nur bei voller Gesundheit und ausreichenden Platzbedingungen erfolgen. Jeder Teilnehmer ist für seine Trainingsumgebung selbst verantwortlich. Sollte ein Teilnehmer sich während der Trainingseinheit gesundheitlich nicht gut fühlen, muss der Trainer per Chat über das Mikrofon informiert werden.