Sportliches für Einsteiger und alle die sich fit halten möchten
Übungsleiter Reinhold leitet freitags von 14 Uhr bis 15.30 Uhr unter dem Thema "Fit im besten Alter" eine sportliche Gruppe vom RW Büttenberg, sei gerne mit dabei und lass dich inspirieren von tollen und wohltuenden Übungen!
Hier können gute Vorsätze in Bewegung umgesetzt werden und das in ungezwungener Atmosphäre und ganz ohne Leistungsdruck.
Ideal auch zum Beispiel für erste Bewegungen nach längerer inaktiver Zeit. Durch die abwechslungsreichen Übungen wird jeder Bereich deines Körpers beansprucht und schonend trainiert. Es ist dabei eine Mischung aus leichten und sehr effektiven Übungen. Zum Einsatz kommen auch vorhandene Kleingeräte wie Faszien-Rollen, Bänder und Bodenmatte. Ergänzt mit Gehirnjogging oder Koordinationsübungen kommt der Spaß dabei nicht zu kurz.
Dieses Sportangebot vom Turnverein Rot-Weiss Büttenberg findet in der Büttenberger Turnhalle statt. Diese ist über den Akazienweg zu erreichen. Der Einstieg in Form von Ausprobieren und Schnuppern ist bei uns mehrmals kostenlos möglich. Anfragen oder weitere Informationen sind zu allen Angeboten per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder auf der Homepage www.rwbuettenberg.de zu bekommen.
Ein Bericht aus der WR vom 21.10.2022 und 26.10.2022:
