Aktuelles

Teilnehmer beim Folgetreffen 'Projekt Zukunft'
Mitgliederversammlung am 21.08.2022
Ehrungen
Fitness für Männer
dienstags 20:00-21:30 Uhr
Fit im besten Alter
freitags 14:00-15:30 Uhr
Fitness und Gesundheit
dienstags 18:15-19:45 Uhr

Bewegung für Einsteiger ab 50 Jahre

Es sind noch Plätze frei bei Reinhold in der Büttenberger Turnhalle.

Freitags ab 14 Uhr leitet Reinhold die gemischte Gruppe "Fit im besten Alter" von RW Büttenberg. Hier können gute Vorsätze in Bewegung umgesetzt werden und das in ungezwungener Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Ideal für die ersten Bewegungen nach längerer Zeit. Der Einstieg ist jederzeit problemlos möglich. Einfach ausprobieren und mehrmals kostenlos mitmachen.

Durch die abwechselungsreichen Übungen für den ganzen Körper wird jede Problemzone beansprucht. Es ist dabei eine Mischung aus leichten und sehr effektiven Übungen. Zum Einsatz kommen auch vorhandene Kleingeräte wie Bodenmatte, Fazienrollen oder Bänder. Zwischendurch etwas Gehirnjogging oder Koordinationsübungen. Da kommt der Spaß nicht zu kurz.

Dieses Sportangebot vom Turnverein Rot-Weiss Büttenberg findet in der Büttenberger Turnhalle statt. Diese ist über den Akazienweg zu erreichen. Schnuppern ist auch mehrmals kostenlos möglich. Anfragen oder weitere Informationen sind zu allen Angeboten per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder auf der Homepage www.rwbuettenberg.de zu bekommen.